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A U S B L I C K

Datenaktualisierung  18.04.2017

© Trinitas Dortmund von 2012 eV

[26.04.2017 | 17:30 Uhr]

Trainingscamp

Trainingsgarage

 

[27.04.2017 | 19:00 Uhr]

Trimobil 55+

Trainingsgarage

 

[28.04.2017 | 17:30 Uhr]

Trainingscamp

Trainingsgarage

 

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SPANNUNG UND FREUDE BEI DEN WETTKÄMPFEN DER SAISON

  

allen Athleten, ihren Trainern und Begleitern sowie den Förderern des Vereins

R Ü C K B L I C K

[15.03.2017]

Jugendversammlung & Mitgliederversammlung des Sportvereins >>

 

° ° ° ° °

 

[12.03.2017]

Guter 7. Platz als älterer Jahrgang beim Swimathlon in Bonn >>

 

[26.01.2017]

Offizieller Startschuss zum Projekt Trimobil 55+ Gemeinsam sportlich sein — >>

 

[19.11.2016]

Trinitas-Masters über 5 km und 10 km wie junge Hüpfer zum Saisonaus- klang in Werl >>

 

[09.10.2016]

Dominanter Alters- klassensieg und Podiumsgesamtplatz über 10 km beim Halb- marathon in Leipzig >>

lichen Konzeptes des Vereins. Die Umsetzung dieser Konzeptbausteine bedarf einer durchdachten Planung des Trainingsbetriebs.

 

Um den Mitgliedern ein differenziertes und auf Triathlon sowie die Teildisziplinen zugeschnittenes Trainingsangebot zu machen, muss der Verein die Trainingsarbeit wetterabhängig im Außenbereich bzw. in fremden Sportstätten koordinieren. Von dieser Notwendigkeit betroffen sind sowohl das Disziplinen-Training als auch das Training im Bereich der koordinativen, schnelligkeits- und ausdauerbezogenen Fähigkeiten.

 

Die Teildisziplinen des Triathlon fordern einen hohen Trainingsaufwand von den Athleten, der sich aber bei passender Grundlagenausbildung gut bewältigen lässt. Hierbei kommt es speziell auf die Auswahl der Trainingsstrecken zur optimalen Dosierung der Trainingsbelastung an.

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Übersicht

 

„Training on demand” oder „Bei Anruf: Training” sind wichtige Teile des sport-

TRAINING